カテゴリー: ニオイケア

20代の頃、デリケートゾーンの臭いが気になっても誰にも相談することが出来ず、臭いが強いのは体質のせいと諦めていました。しかし、ネットで色々なことを調べられるようになってから、デリケートゾーンに洗い方がある事を知りました。

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今まで、デリケートゾーンを洗うときは軽くタオルでなでて、その後お湯で流すだけでした。しかし、その洗い方だとデリケートゾーンのひだの裏などに汚れや垢が残ってしまうのです。お風呂に毎日入ってもデリケートゾーンが痒くなることもありました。痒みが我慢できずにこすってしまい、デリケートゾーンが痛くなったり、腫れたこともあります。今は、指でデリケートゾーンのひだの裏を優しくなでて、汚れや垢を落としています。

ちなみに、石鹸でごしごし洗うのは逆効果です。石鹸は洗浄力が強くないものを使い（デリケートゾーン専用の石鹸もあります）、お湯も熱すぎないほうが良いです。私は、石鹸の泡で汚れや垢を落とし、あとはぬるま湯で丁寧に洗い流しています。実際、今の洗い方にしてからデリケートゾーンがスッキリしました。恐らく、今までの洗い方だと汚れがしっかり取れていなかったのだと思います。臭いも気にならなくなり、デリケートゾーンが痒くなることもありません。

まごうことなきわきがである。

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そもそも生まれた瞬間から母の方の家族には似ないで父の方に似てしまった。

母は全てが薄い人で、耳垢は乾燥耳で体臭も薄い。

父に似た私は、耳垢が湿っており、そしてわきがである。

逆に母親は熱が出た時はスポーツ飲料水さえ飲むのがきつい様子なのを横目にインフルエンザになった私や父はカツ丼を食べる。

遺伝子による体質の違いとは理不尽だなと、思う。

はてさて、そんな私が正しいわきが対策ができるかと言うとそれはもうできなかった。なんで匂いがつくのかわからなかったし、制汗剤スプレーをかけるしか出来なかった学生時代。母親はそちらの情報に疎かったしそれを調べると言う発想も薄かった。そもそも学生の頃などインターネットが発達していった激動の時代。成人してからわきがの治療をする病院があることを知ったものの、今となってはそう言うものだと認識してしまっていて金を出してまで通う気力もない。

だから私はいつもエイトフォーのロールオンタイプの制汗剤が手放せない。ふと外出先で気になった時にスプレータイプだと音をや臭いを気にしがちになってしまうが、ロールタイプなら個室に入れば汗拭き用ウェットシートで拭いた後に問題なく濡れる。これで大丈夫だと安心して個室から出れる。でも、これをしなくても大丈夫な人も多いんだよなぁ。とほほ。

私は、良い香りが好きで、人一倍匂いに敏感です。薬用スクラボ

人と接する職業だった事もあり、常日頃から匂いには気を配っていました。

今回は、私が行っている臭いケア、口臭と脇汗対策についてお話しようと思います。

個人差、合う合わないはあるかもしれませんが、臭いに悩んでいる方のお役に立てれば幸いです。

男性にも女性にも言える事ですが、口臭や脇汗臭などは、どれだけ見た目に清潔感があっても、残念な印象になりかねませんよね。

では、さっそく本題の口臭ケアからお話します。

私は以前、多くの人と話す接客業だった為、口臭対策は必須でした。

休憩時間に歯磨き、舌が汚れていたら舌磨き、ブレスケアは欠かさず行いました。

仕事中は、飲み物を水かお茶ににしていました。

定期的に歯医者さんに検診に行く事もおすすめです。

続いて、脇汗対策についてお話します。

脇汗って、緊張していたりとか、暑い以外にもかいたりしますよね。

重要な会議の前などは、良く脇汗かいていました。

そこで、おすすめしたいのがスティック状のコロコロタイプの小さな制汗剤を持ち歩き、お手洗いに行った際や休憩時間などにさっと塗ります。

私が夏に良くやっていたのは、脇汗パットにも軽く制汗剤をコロコロ（あまり湿らせすぎない程度に）していました。

良い香りが続くような気がします。

私は、香水はあまり付けていませんでしたが、制汗剤をこまめに塗る事や、良い匂いの柔軟剤も使用していました。

すれ違った人に、なんか良い匂いがすると言われた事もあります。

今は香りが続く柔軟剤もあるので、肌着を良い匂いの柔軟剤や洗剤で洗ってみるのも良いかもしれません。

よかったら試してみてくださいね。

何年か前の日中のことです。

近所に住むママ友の家の前で井戸端会議が始まった時のお話です。

ママ友の正面で口をきにしつつ笑っていた時、

だんだんとママ友の表情が険しくなっていきました。

「なんかウンチのしない？」

訝しげにこちらを伺うようにたずねられました。

たぶんママ友はこの地域に多い野良猫のウンチだと思って言っていたと思うのですが、

私にはその匂いの検討がついたので何も言えなくなりました。

思い当たる節を並べてみると、

・昼食後に歯をみがいていなかったこと。

・おやつにスナック菓子を食べ、一緒にとコーヒーを飲んだこと。

・口がいつも乾燥気味なこと。

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家を出る前に、手で口を覆いハーっと息を吐いて臭ってみたときに、

ちょっと今日の匂いはまずいかもなと思っていながら

密接するわけじゃないし大丈夫だろうと井戸端会議に参加しました。

でもまさか「ウンチ」と形容させれるとは思いませんでした。

口臭って油断しているとすごいですね。

私の経験上、口臭がひどくなるのは

スナック菓子とコーヒーのセットを飲食した後です。

スナック菓子の科学調味料とコーヒーの微粒子が舌や歯に残って、すごい匂いになっていると感じています。

どちらか片方でも時間が経つとすごいのに、

相乗効果でいつも以上に匂う自分でもわかるくらいの口臭になってしまいます。

私の個人的な意見なので、医学的な根拠はありませんが、

スナック菓子やコーヒー、なかなかやめられませんが食べた後は気を付けていきたいとおもいます。

私はにおいに鈍感です。プルーストクリーム

全くわからない、という程ではありません。ハイターとか屋外で草を焼いてるにおいとかそれ程、気にはなりませんが、特に身体に有害なものはあまり吸い込まないようにしてます。ですが、家族から口がくさいとか言われたり、他の人が使ってるよい匂いのするコロンが分からなかったりしてます。

自分でわからないので、嫌な体臭がしてないか、気にはなります。女性ですし、50代なので加齢臭とか気になったりして。シャンプーや石?でこまめに洗ったり、フレグランスの柔軟剤を使う位が無難でしょうか。でも、暑い季節は特にすぐに汗をかきますので、その都度、着替えたり、シャンプーや石鹸で洗うわけにもいきませんし。他の人のように、コロンか何かでごまかせたら。

トレンディドラマで時々出てくるように、素敵な香の香水をつけたりして。すれ違ったときにほのかな香り、なんていいではございませんか、と思うのですが、ここで障害となるのが、自分はにおいがよくわからない、という事です。他の人のコロンがわからなかったりするのですから、自分がわかる位、つけるとすれ違った時にかすかにわかるのではなくて、部屋中匂って気分が悪くなった、という事になりかねません。なにかいい方法はないかな、と思います。

青空が広がる海や山の風景。

汗をかけば海や川に入り体を冷す、そんな日常生活あれば最高です！

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現実は違います。一歩あるけば汗がにじみ出る。駅につく頃、両脇には汗ジミができる。

そこから満員電車に乗る。それが現実です。特にこの時期から！

汗をかくこと自体が悪い事ではありません。

人間が体温調節するために汗腺から出るものです。出ない方がおかしいのです。

身近にいる動物。犬や猫はどうでしょう？

汗腺が体の一部分にしかありません。

犬は口の中の舌。猫は足の裏です。

仮に人間の汗腺が犬や猫と同じだったらどうでしょう！

デートの待ち合わせ場所で彼女を待ってます。遠くの方から舌をだしよだれを垂らしながら走ってくる彼女。

あるいは、彼女を連れて歩いていると足元には水たまりができている。

こんな感じです。

体温調節をするために必要な機能なのです。

全身に汗腺がある人間は、暑い時は全身から汗が出るのです。

額から汗が出たり、襟や両脇に汗ジミができたりするのは当たり前なんです。

ただそれを踏まえて行動ができるのもその人のセンスだと思います。

大事な商談がある日には着替を用意しておくのも方法だと思います。

また汗をかかないよう、時間に余裕をもたせた行動にしたりする。

これからの時期、汗は出るものです。

その姿を見る方も見られる方もイライラせず心に余裕をもたせるのも

ひとつの方法ではないでしょうか！

制汗剤といっても色んな制汗剤が存在する。

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実際に使ってみた感想を書いてみます。

・缶スプレー式

スプレーした直後は爽快感がありいい感じ。

時間が経つと次第に効き目が薄くなっていく。

どの製品もだいたい半日くらいで効果がなくなるから、効き目が薄くなってきたらまた、スプレーする感じ。

→個人的には何回もスプレーする必要があるから、めんどくさいかなあといった印象

・ロールオンタイプ

塗るときに液だれがあったり、匂いが弱いものが多いといった印象

ロールオンタイプも効き目が半日ぐらいだから、効き目が薄くなってきたら、また塗る感じ。

→ロールオンタイプも何回も塗らないといけないから、めんどくさいなあといった印象

・スティックタイプ

若干、匂いが薄いかなあといった印象ですが、一度塗ったらお風呂に入るまでずっと効き目があると思う。

→匂いは仄かにといった感じだけど持続性はあるなあと思った。

結論

勿論、人それぞれの感覚や利点があるとは思うんだけど、私はスティックタイプの制汗剤がおススメ。

普段から、持ち歩く荷物はなるべく少なくしたいし、楽だから持続性が抜群のスティックタイプを良く使っています。

余計なものを持ち歩かない事でストレスフリーです。

人間なら必ず出てくるものがありますよね？そう、オナラです。人前では絶対に音を鳴らしては行けない、そして匂いでバレてもいけないので、できる限り匂わないものがいいですよね。そのためには、日頃の生活を気をつける必要があるのです。匂いの元は食事や腸内環境です。

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例えば、食事内容がニンニクなどの匂いの強いものを多く摂っていると、自然とオナラの匂いも強くなります。そして腸内環境が悪いと、悪玉菌などが増殖して匂いの元になります。そのため、普段の食生活を野菜中心のものにしたり、消化しやすいものを意識して摂ることによってオナラをした時の匂いが少しずつ改善されていきます。また、最近はやりの腸活をすることも効果的です。腸活をして日々腸を活発に動かすことにより、腸内の悪玉菌などが増殖しにくくなり、匂いもマシになります。

そして、水分をしっかり補給することも大切です。水分不足になると便秘になりやすく、便やオナラが体外に出にくくなって匂いが酷くなります。毎日しっかりと排便することが出来れば、オナラも排出することが出来るので、匂いも改善されていきます。そして、食事の時には、急いで食べると空気も一緒に取り込んでしまい、お腹にガスが溜まりやすくなるので、しっかり噛んでゆっくりと食べることを意識してみてください。

臭いのケアの基本は体を洗うことになるわけですが洗う時には当然界面活性剤的なものを使うということになります。要するに石鹸みたいなものであるわけであり、とにかく汚れを落とすことだけを重要視すると肌が荒れたりもしますので匂いを消すためにということで色々と良い石鹸とかを使ったりするのは良いのですが、まずは自分の肌に合うのかどうかということを確認しておいた方が良いでしょう。

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臭さというのは特に人間に関するものとしては基本的には老廃物云々ということになるわけですからそれを洗い流すということができますととてもよいことになります。それで臭いケアができる、ということになります。

体を洗うということを毎日きちんとやっておくということによってかなり匂いというのは落とすことができるようになります。

結局のところ、体に定着する匂いというのはそれほど多いわけではなく、加齢臭ですら洗ったすぐには発生するということではありませんのでそれこそ極端な話、数時間ごとに体を洗えばそういう匂いというのはほとんどつかないということになるのです。まずはこうしたことをよく理解しておき、しっかりととにかく身体を洗うことにしたほうがよいでしょう。

私は脇のあせじみがすぐにできてしまいます。プルーストクリームの効果を徹底検証！購入して3ヶ月使用した私の口コミ体験談！

なので最近はあまり汗がにじまないようなものを着ようと思っています。なので最近はいろいろと感じているのですが一番いいなと思っているのがノースリーブなんですよね。これって脇のあせを吸わないので全然気にしないでもお手入れが楽チンなんです。なのでこれからこの季節はノースリーブで行こうと思っています。

特に最近はノースリーブを着ている人も多いので私も便乗したいなと思います。あせじみ対策には一番だと思いますし何よりも洗濯が楽ですよね。すごくそう思います。これからもこの先もずっといろいろなことがあって大変だと思うんですけどとりあえず今の私の対策はそれだけです。ノースリーブを着ている人って見てみるとけっこういるんですよね。すごく多い気がします。ただ年齢を重ねるとなかなか肌を出しにくくなりますが。それはそれでなんとかなるかなと思います。

まだまだ若いと思えば若いと思いますのでもう少し他の対策も考えようかなと思っています。あせじみができるといやですし気持ちがのりませんもんね。少しずつできることからやって行こうと思っています。まずは服から、そして普段の生活に取り入れていこうと思います。

夏場は汗でワキも大いに気になるところ。ワキの汗というのは、人によってはにおいも発生するため、なんともクセものだ。
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しかし、きちんと対策をすれば大抵の方は、ワキへのお手入れをかなり気にすることなく過ごすことができる。

≪対策1/ワキ脱毛≫

ワキ脱毛は毛穴の毛根にダメージを与えてワキ毛が生えないように抑制してくれるもの。ワキ毛が無くなることでワキの汗が乾燥しやすくなり、においもこもらず製汗スプレーなどが必要とならないことも少なくない。現に、脱毛サロンのお姉さんによると、製汗スプレーをすることによりワキに汚れが溜まりやすくなり、においの発生がするという悪循環が生まれるとの話を聞いた。ワキの手入れが楽になることから、これはかなり有効的な対策であろう。

≪対策2/ワキ汗シート≫

ワキ汗は、洋服の種類によって様々なカラーのシートが売られている。洋服のワキにあたる部分に貼付けて使うタイプが主流。手軽で簡単で袖がある洋服ならば、どんな洋服にも対応してくれるのが便利。しっかりと汗を吸収してくれるので、多く汗をかく人にはおすすめ。安価で大量のシートが購入できるのもメリット。

対策としては上記の2つがおすすめだが、根本的に気を付けたいことがある。気を付けたいこととは、野菜中心の食事が大事だということだ。もちろん、肉や魚など食べて構わない。けれど、肉ばかりに偏りすぎた食事などをしていれば、体の調子が悪くなるのと一緒だ。体臭はきつくなり、体の中で排除されるべきものが滞りやすくなる。野菜多め、肉魚を少な目にというのが理想だ。