投稿者: kuboyasuarisu

長年、自分に合うスキンケア商品がわからず、いろいろなものを試してきました。

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ネットでよく見る肌質診断で「混合肌」という結果が出てから、約15年間、その結果を信じて、混合肌用のものだけを使ってきました。ですが、納得いくものには出会えず。冬場の乾燥が特にひどかったのですが、年齢のせいかな？と思い、クリームを厚く塗って保湿を念入りにしていました。

以前から、顔の赤みも気になっていましたが、体質なのだろうと諦めていました。100％満足できるものではないけれど、荒れてしまうわけでもないし、そんなものだろうと妥協しながら使ってきました。なんとなく、肌質診断が目に留まり試してみると、「敏感肌」「乾燥肌」との結果が！意外な結果に驚いたのと同時に、通りで合わないわけだと納得しました。

それからは、製薬会社から出ている敏感肌用のもので、特に保湿に優れているものを使うようになりました。ずっと諦めてきた乾燥も赤みも、みごとに解消されました。年齢を重ねるごとに、肌質もだんだんと変わっていくことを実感し、もっと早く見直しておけばよかったと思いました。今では、合うものを探して試す手間がなくなり、肌トラブルで悩むことも減り、快適に過ごしています。

肌の悩みと言えばこのところ首元にプツプツと小さなイボのようなものが出来て困っています。このイボについて少し調べてみたところウイルス性のイボらしく、年齢を重ねると出来やすいのだとか・・・。

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周りの女性をそれとなく観察してみると同じように小さなイボが出来ている人を何人も見つけました。わたしの母の首元にもよく見なければ分からない小さなイボがいくつもありました。

このイボの色は肌色です。茶色っぽいイボの人もいるかもしれませんが、わたしのイボは肌色で一見するとイボだとは分かりません。肌に同化しているからじっくり見ないと分からないのですが、触るとイボだと分かるのでそれが気になってデコルテを出さないファッションばかり選んでいます。

若い頃は首にイボなどありませんでした。ウイルス性のイボなら年齢は関係ないと思うのですが、年を取って免疫力が落ちると出来るのかもしれません。たまに爪でひっかいているとぽろっと取れます。

これは肌にとってよくないことなのかもしれないけど、イボが取れた後出血はないですし傷みもないので取れるものは取ってしまいます。それにしても、取っても取ってもいつの間にか出来るこの小さなイボは何なのでしょうね。

なんだか最近、口元周辺の肌荒れが増えてきました。夏になってきたのに口周りや唇がカサカサして乾燥気味、ときにはかゆくてかゆくてたまらなかったりと今までになかった肌トラブルを感じるようになりました。

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原因は、そうです。マスクが原因なのです。コロナ禍の中で、毎日毎日マスクの着用が強いられてから、この口元周辺の肌トラブルが起こるようになってしまったのです。もともと、敏感肌であるので多少のカサカサする乾燥やかゆみはありました。しかし、こんなにも毎日毎日マスクをつけていると敏感肌だからという体質は関係ないように思われます。マスクを外したときや、洗顔後に痒みが出たりとなんだか億劫な気持ちになります。一応皮膚科を受診して、痒み止めや湿疹に効く薬を処方されますが、ベタベタ感が気になり逆に油焼けしてしまうのではないかと不安になります。どうにかして、このマスクにより引き起こされた肌荒れ、肌トラブルを解決したいと思う日々です。

自分なりに寝る前にしっかり保湿をしたり、痒いところを冷やしたり、マスクを不織布から布マスクに変えたりと考えています。しかし、なかなかこの口元周辺の乾燥やかゆみが治るような気配はなく、マスクがつらい日々です。

私の髪の悩みは、小さいころからのくせ毛です。
今はあまり聞かないような気がしますが、小さいころは天然パーマと呼んでいました。
天然パーマというと、クルクルしたイメージだと思うのですが、私の場合はちょっと中途半端なのです。

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うねるという感じです。可愛くないんですよ…
高校を卒業してからは、ストレートパーマをかけたりしました。ひと昔前のストレートパーマなので、頭に板を張り付けるやつです(笑)
パーマをかけたあとは、サラサラストレートで嬉しくて嬉しくて！年に数回かけてましたね。その頃は太くて丈夫な髪の毛だったので全然平気でした。

そのあと技術の進歩に伴い、ストレートパーマは板を張り付けなくてもよくなり、そして縮毛矯正の時代へ。
最初に縮毛矯正をかけた時のサラサラ感は感動ものでしたね。
半年に一回かけて、ストレート状態を保っていましたが、なぜか長持ちしなくなってきたのです。

「髪の毛、細いですねー」と美容師さんに言われて、何のこと？という感じでした。
太くて丈夫なくせ毛だったはずが、歳とともにやせ細ってしまっていたのです。

細いので傷みやすいし、縮毛をかけてもすぐにへにゃってなってしまいます。
湿気はもちろん大敵ですし、汗をかいても最悪です。ドライヤーとアイロンで髪を整えても、１時間後にはうねうねです。
目から鱗情報があったら、教えて欲しい～‼

３人目にして、初の女子！
そりゃ?もういろんな期待をして産んで、そして育てて…

うんうん…?

兄達とは歳が10歳前後で離れているし、チヤホヤされて可愛がられてホンワカ育つんだろうなぁと思っていました。

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が、……ね？

ムスメは現在４歳。

我が家の、、、ボスです。

旦那すらムスメにペコペコ。

何かを拒否すれば、「オマエぶっとばしゅぞ！」
おならをすれば、「クッセー！あっちいって！」
テレビのチャンネル権は「あたしが観てるの！」

兄のサッカークラブにハマり、スポーツ店に行けば、
「私もニューバランスのお洋服買って?」

あぁぁぁぁぁ。

好きな食べ物は
・餃子
・唐揚げ
・ラーメン
・チャーハン
・焼肉

あぁぁぁぁぁ。

母はね、たまには二人でお洒落なカフェとかでランチして?、スイーツ食べたり?、とか甘?い夢を見ていたのだがね？

ムスメは、
サンドイッチは好みません。
パスタは飲み物です。

ありえ???ん(泣)！！！

友人からは、小学生になれば、まわりの子の影響とかで変わるよーとか言うけれど。
兄達はさらにお兄さんになっていくわけで、ムスメもそれに合わせて逞しさアップしてるけど？

ついでに、年に一度しか風邪引かない。

旦那は、ないに越した事はないけど、、急な発熱で深夜の救急病院に抱えて行ったり…なんて考えてたらしいけど。。。

あああ?、多分、ナイわ。

まあ、いいよね！
元気がいちばん！
その調子で強く逞しく育ってくれれば言うことなし！

以前の仕事は派遣社員として、カスタマーサポートで働いていましたが、派遣切りにあい、どうしても諦めきれなかった英語を使う仕事を探し、採用をもらい職に就くことができました。求人では、通訳・翻訳の肩書が書かれており、面接官も４人だったので、さぞ忙しい仕事なんだと思いワクワクして入社をしました。が、入社をしてみると毎日暇な日々です。

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米軍基地に関する職場ですが、私以外は全員公務員。私は臨時職員のため、公務員ではなくできる仕事が限られているそうで、入社早々課長に、もっと英語を使うとおもっていたでしょ。仕事がなくてごめんねと言われました。月曜日から金曜日までひたすらヤフーニュースをみたり、ネットサーフィンしたり・・暇なことが悩みです。また、私以外の職員はみんな忙しそうに業務をしているため、私だけ暇な現状も辛いです。

雑務でもいいので何かないですかときいてもないそうで、ひたすらパソコンを眺めて、時間がたつのを待っています。私の契約は来年の3月までですが、それまでこんな日々が続くのかと思うと、忙しいことが好きな私にとっては、今からすでに気が重くやっていける自信がないです。しかしお給料やボーナスはあるし、また就職活動をするのも億劫・・どうしたものかと毎日悩む日々が続いてます。

もうかれこれ、２０年以上ですが、デリケートゾーンのかゆみで悩んでます。悩んでいるといいますか、何件も、１０件程度、皮膚科に行きましたが、なかなか、決め手になる治療をしていただけません。薬をもらうのですが、若干、抗生物質が入っていたりして、確かに、塗ったら、それなりに、カイゼンするのですが、抗生物質が入っていると、長く使うのが、なんとなく怖くなってしまいます。かと言って、市販のぬり薬をスーパーなどで、買っても、爽快感は、たしかにあるのですが、治療までにいたりません。しかし、肌への悪影響は少ないと思います。

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やはり、お医者さんで、もらう塗薬は、よくきくのですが、副作用がこわいです。

たいがい、先生が、調合を書いて、薬局で、調合してもらいます。

時期的には、特に夏場が、一番ひどくなります。できるだけ、清潔にするようにしてますが、どうしても汗をかく、季節なので、いたしかたないでしょうね。

一般の市販の薬ももうすこし、効くようになってくれればいいのですが、４～５種類買いましたが、結局、そのときだけ、スーとして、爽快なのですが、次の年の夏も、しっかり症状がでてきます。なんとかならないのでしょうか？

根本的な治療はむりかもしれません

冬が明けて外に出かけるのが気持ちよくなってきた頃。淡い色合いのスカートやパンプス。ぱきっと明るい色の鞄。さあ、ファッションを楽しむ季節だと意気込むと同時に気になること。それはやはり、紫外線ではないでしょうか。

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紫外線は肌をたるませ、シミを作り、老化を促進させる。百害あって一利なし。世の女性にとって憎むべき存在です。

ひと昔前は、日傘を差している女性を街で見かけることは少なかったですが、現在は多くの女性が当たり前に日傘を携帯し利用しています。日焼け止めに関しては、液体の物やステック状の物。最近はサプリメント等体内から紫外線を防止する商品まで多岐に渡ります。女性の紫外線に対する危機意識が高くなっている証拠です。

ビタミンCの効能も侮れません。日焼けによって発生するメラニン色素の生成を抑える効果があります。ただ、ビタミンCは水に溶けやすく、大量に摂取しても尿のとして体外に排出されてしまいます。その為、１日の中で数回に分けて摂取することが好ましいとされています。以前は朝にビタミンCを摂取すると紫外線を吸収しやすくなるとも言われていましたが、現在は朝に摂取しても問題ないと言われています。

左頬にうっすらとシミができはじめてしまった私。年齢には勝てませんが、日々紫外線と闘って生活しています。

私は40代後半から白髪染めをしています。大抵は市販の白髪染めを買ってきて家で染めていました。50歳を過ぎてからは月１回のペースに、でもそのうちに月に２回くらい染めないと白髪が目立つようになってきました。そこで、考えました。このままずうっと染め続けなければいけないのか、しんどいな、と。街で色々な方の髪を失礼のないように拝見すると、染めずにいらっしゃる方もいて、素敵だな、と感じました。

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単に染めてない、だけではなくて、隠さずによりナチュラルに生きる、その方のポリシーまで感じられるグレーヘアーに私も憧れるようになりました。勇気がいりましたが、白髪染めを止めています。でも素敵なグレーヘアーに落ち着くまでの道のりは遠そうです。色々調べてもみました。染めたヘアーからの移行期には難しいこともあるようです。グレーヘアーを理解してくれる美容師さんを探すことも必要だとか。

髪型を変えるだけでも、移行期の黒髪が目立たなくなったりするらしいのです。移行期真っ只中の私はショートヘアーにして、清潔感を第一に考えてます。今でも、黒髪の若々しいご婦人を見ると、たまに染めようかな、なんて思ってしまう意志の弱い私ですが、せっかくの決心ですから続けてみようと思います。毎日のヘアケアを怠らずにいつか素敵なグレーヘアーを目指しています。

皆様、普段どのようなヘアケアをしていますか？

お風呂でシャンプー・トリートメント。お風呂上がりに洗い流さないタイプのトリートメントを塗布してドライヤーで乾かす。そんなヘアケアをルーティーンにしている方が多いと思います。

それでは、スキンケアはどうしていますか？

化粧水、乳液、美容液、保湿クリーム。

個人差はあるでしょうが、肌悩みに合わせた入念なケアをされている方が多いのではないでしょうか。

この情熱を、ぜひヘアケアにも注いでみませんか？

ここで、おすすめのヘアケアをご紹介します。

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①しっかりタオルドライした髪にヘアローションを馴染ませる

→頭皮ケアに特化したローションを全体に塗布し、軽くマッサージするとより効果的です。

②ミルクタイプのトリートメントを髪全体に塗布

③オイルタイプのトリートメントを髪全体に塗布

→ハイダメージ毛の場合、ミルクタイプを毛先に多めに馴染ませてオイルタイプで蓋をしてあげると、よりしっとり仕上がります。オイルはたっぷりつけすぎてしまうと、ベタつきますのでご注意ください。

上記の工程を終えたら軽くブラッシングをして、ドライヤーで乾かします。

このとき、ドライヤーの風は下からではなく上から当てて、温風である程度乾かしてから、仕上げは冷風にするとまとまりやすく、艶のある仕上がりになります。

このようにケアしていただくと、髪がしっとり潤い、まとまります。

私はこの方法で、何をしてもうねり、広がる髪がびっくりするくらいまとまるようになりました！

お肌と同じように髪を労る、ぜひお試しください。

私は主に口臭の原因は虫歯や歯垢、腸内環境が原因だと思う。腸内環境が悪るすぎると悪玉菌が発生し口臭にも繋がるし、体臭にも影響が出る。歯垢も食べ物の付着物なので口臭に影響が出ると思う。子供の口臭に関しては、歯磨き不足や運動不足、野菜嫌い、便秘が関係あると思う。

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子供はよくお菓子やジュースを飲んだ後歯磨きをしない子がほとんどだと思うし、運動不足に関しても今はゲームやテレビの時代で、外に出て遊ぶ子供が少ない影響により、運動不足になりがちになり排便力も鍛えられず便秘になって腸の中で腐敗し口臭の原因に繋がっていると思う。私が主にやってる口臭チェックは紙コップを口に抑えて息をしてチェックする方法と指を舐めて一分ぐらい放置して確認する方法を実践してる。やはり臭いと自分でも感じる笑やはり口臭を気にする場面は、彼女と会う日や、仕事中誰かとしゃべる時、電車内が主に気になってしまいます。

私が実践してる口臭の消し方はますは食生活を見直す事、肉や脂っこいものをなるべく減らし野菜やヨーグルト果物などたくさん食べています。そのおかげか、便秘は改善されて一日2回?3回毎日バナナ状ぐらいの便が出ています。腸内環境が整り以前してた口からの便臭などしなくなりました。

ハリがないと元気がなさそうに見えたり老けて見えるので印象をよく見せたい場合は鏡を見て今日お肌のハリがないか気になりませんか？
私だけでしょうか(^^;

私は気になるのでハリがないと感じたときは今日は睡眠を多めに取ろうとか野菜や果物やビタミンｃや水分や乳製品のヨーグルトとか心を安定させてストレスを減らすような生活習慣を改めようとか考えたりしています。

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私の場合は
特にタバコとかお酒、睡眠不足は直に表れると感じています。

最近は寒いのでサラダを毎日食べていた私ですが体が冷えるのでスープにシフトして野菜を取るようにしています。
後はドリンクとかで栄養補給していたんですがこちらも体が冷えるので果物をスーパーなどで買って隙間時間に手軽に食べれるようにしています。

仕事をして時間が惜しいので
リンゴだと皮をむいて切って塩水につけて冷蔵庫に入れておけば美容と健康にも手軽でコスパよくこの季節おススメです＾＾
皮に抵抗ない方は切らずに栄養があるのでそのままの方が良いです。

りんごを買い続けて気づいたのですがスーパーによって味や食感が違うことがあり
自分の好きなりんごを探す楽しみで飽きずに習慣化できます。

りんごにはメラニン色素の生成を抑える働きのあるビタミンC、抗酸化作用を持つりんごポリフェノールやβ-カロテンなどが含まれています。
食物繊維も含まれているので、腸の働きを活発にして便の量を増やし、さらに便を柔らかくして便通を促すため便秘に悩んでいる方にもオススメです。

お肌を白くツヤツヤにしてくれるりんご様様です♪
お肌の張りやツヤが気になった方は是非手軽にできるので生活習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか。

いつからだろうか。白髪が目立つようになってきたのは。初めは、ポツポツと見える程度だったのに。今では、まずい！ほっておくと生え際が真っ白に近いくらい白髪が出てくる。白髪が出てくるごとに白髪染?を塗らなくては。まだ試した事はないけど、これってずっと放っておくと、真っ白の髪のヤマンバみたいになってしまうのだろうか。ああ考えただけでも、おぞましい。ほんと白髪というのはやっかいだ。

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何ヶ月かに1回行く美容院ではほーんとに綺麗に染まって気分がいい。なんだか何歳も若返ったような気持ちになる。気分は、ルンルンだ。このルンルンは、一週間は続く。でも、2週間目には、点のような白髪が生え際に登場してくる。少しテンションが下がる。ここからは、次の何ヶ月かに1回の美容院まで、格闘の日々が始まる。1センチくらいまでは、マスカラ風の白髪染で対応。これが、生え際なので、塗るのに手についたり、乾く前にほっぺについて髪の毛の線がつく。ゲゲ買い物に出たトイレで気付く。はぁー！誰か見たかなー。この繰り返しで1カ月半。

今度は、クリーム状の白髪染と格闘が始まる。手袋して、耳も隠し、ナイロンケープをつけていざ前と横と生え際に塗りたくる。全体はなかなか難しく、とりあえず、生え際だけ。塗ってから15分待ってお風呂場に直行！流すのがまた大変。でも、次の日は、なんか若くなったようで、テンションちょっとルンルン。次の美容院まで、後1カ月半同じ事の繰り返し。ほーんとに何してるんだか。全部白髪になって、シルバーの髪のお婆ちゃんには憧れるけど、まだちょっと早いようだ。ああまた格闘の日々が始まる。

若い頃は自分で言うのもなんですが、サラサラ、ストレートのきれいな髪でした。ヘアカラーをバンバンしても、黒に戻せば元気な髪復活！
それが年月を重ね、気付いた時にはパサパサ、うねうね、見えるところまで白髪がニョキニョキ……。
洗っている時は濡れているから指通り滑らかで、若い頃との差を特に感じないんですよね。

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でも乾かしている途中からわかる衰えた質感。ドライヤーの熱から髪を守るための洗い流さないトリートメントは欠かせません。
乾いた後にも付けないと、人形のような保水力のない髪。落ち武者のような無残な見た目になってます。
髪のクセっていつから出てくるんでしょうね。

パーマをかけてもパーマに打ち勝とうとするクセ。初めての美容院では細かく伝えないと上手く仕上がらず面倒なので、結局いつも同じ店の同じスタイリストさんを指名することになります。
美容院ではトリートメントを頼まずにいられません。

でも費用を抑えたいから、選ぶのはいつも真ん中のタイプ。
値段を気にせず一番高いトリートメントを頼んだら、どれくらい違いがあるのかな。
キャンペーンがあると良いのにな。

きわめつけは、髪をいたわりたいのに髪を傷める行為、ヘアカラーをしなければいけないこと。
白髪は出ない人も居るようで、うらやましい限りです。

白髪が出始めた時は内側の見えないところだったのに、今では見えるところに存在感抜群で君臨しています。
白髪を愛でる文化が世界中に広がればいいのにな。

私は職場で知り合った人と個人的にデートに行くことになりました。
張りきってメイクを！と思ったのですが、会う日までに冷静に考えました。

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私はもともと化粧が苦手。それと油肌でメイクがすぐに浮いてしまう。
汗をかく職場ではノーメイクで出勤していました。
女性の先輩方に何か言われないかと不安でしたが、全く言われたこともありません。

よくよく考えたら彼は私のスッピンを知っている。今さら化粧をしても無駄なんじゃないか。
葛藤の末、服をオシャレに。化粧は最低限度のナチュラルメイク。
化粧をしてから「ほぼスッピンと変わらないようなメイクだな。」と自分でも思いました。
まあ、化粧はともかくとして、服は職場の作業着と全然違うわけだし、服を褒めてもらえれば良いか。
と思ってデートに。
彼は終始、服も髪型も一切褒めてくれませんでした。

これはまずい。やっぱりメイクが原因だ。
私は頑張りました。苦手なメイク、職場で禁止されていたネイルも。
ネイルは落とし忘れて出社してしまい、女性の先輩から怒られました。

褒めてもらいたい。という一心で苦手なメイクを頑張った結果。
油肌が悪化し、ニキビが急増しました。

職場で怒られ、ニキビが増えて。そんな私の苦労を少しは認めろよ。
やがて彼に怒りが湧き、関係は終わりを迎えました。
女性の美容って本当に大変だということを学びました。

私は昔からニキビができやすく、高校生までは頻繁にニキビができていました。しかし大学生になって、大分肌の状態も落ち着いてきて、ニキビからは解放された気持ちでいました。

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しかし社会人になり、仕事はもちろん、毎日の生活にもストレスがたまり、生活リズムも狂っていました。そうするとまたニキビができ始めてきて、放っているとどんどん広がってきて、人に見せたくないところまできてしまいました。私はすぐに皮膚科に行きましたが、そこの病院がかなり酷く、これは治らない、治ったとしても20年かかると言われました。そもそも治らないと言った後に20年あれば治るという矛盾もあり、とても苛立たしい気持ちになりました。その病院ではとりあえず薬だけもらい、一生行かないと心に決めて、その病院を出ました。

薬だけでは少しマシにはなるものの、綺麗とはとても言えない肌でした。そこで私は、化粧品を買い集める事にしました。洗顔クリームから化粧水、乳液、美容液など全て同じ会社の物で揃えて試してみました。すると続けて使っているうちにどんどんニキビがなくなっていきました。さらにそれだけではなく、肌のツヤや見た目もかなり良くなり、自分にも自信がつくようになりました。本当に化粧品を買い揃えて良かったです。

肌の悩み事はシワ、たるみ、シミのお肌の三大問題です。二十代の時はあんなにピチピチしてたのに、いつの間にかこんなになってしまって。非常に悲しい問題です。過去にもどれるなら、戻ってお手入れをし直したいですね。今お手入れしても、戻るにはとても時間がかかるようなきがします。即効性がほしいですね。

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この年齢に欲しいことは、あまり高くなくて、即効性があって、手間がかからないのが一番の望みです。周期によっても吹出物が出たり、一部分があかくなったり、脂ぽくなったりと本当に沢山肌のトラブルに見舞われます。あと、毛穴が目立つようになりました。鼻がとくに目立って、いわゆるイチゴ鼻ですね。ファンデーションで隠しますが、汗をかいたらとれてすごいことになります。そう、この時期は本当に困りもののは汗ですよね、よれたり、落ちたり、季節によっても問題は沢山重なります。冬は乾燥で悩まされるし、お肌でも悩みが沢山あります。

あまり自分の顔をみたくないですね。お肌がぼろぼろの日なんかにはとてもげんなりします。それでも日々付き合っていかないといけない自分の肌、労る事が大切ですね。調べて好評な化粧品を使って、潤いを与えてあげてます。頑張れ私の肌といって化粧水をぬっています。誉めて育てようとしています。もしかしていいのではと自分ルールを楽しんでいます。是非試してみては？効果はわからないですが、元気にはなると思われます笑

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歯磨きをして、悪臭のもととなる、食べかすなどを取り除くことも基本です。

ですが、歯磨きをしているのに、口臭が気になる、という方もいらっしゃるでしょう。

歯ブラシだけでなく、フロスを使うことも大事です。

それでも、という時に、善玉菌がおすすめです。

虫歯にならない人、というのが世界にはいるそうです。

そうした人は、口の中の菌のバランスがよいそうです。

歯磨き剤などで殺菌しても、もともと口の中の菌のバランスが悪ければ、またもとに戻ってしまいます。

そこで、善玉菌を増やしてあげるとよいみたいです。

腸内に善玉菌というのは、よく聞きますが、口の中にもあるんですね。

口の中も、結局、腸につながっていますしね。

お口の中には、善玉菌も悪玉菌も混在していますが、善玉菌を増やしてあげれば、お口の臭いも気にならなくなるというわけです。

悪玉菌が多いと、虫歯になったり、歯周病になったり、口臭がしたりしてしまうんですね。

たくさんの菌が、お口の中には生きているので、まだまだ研究途上だそうです。

そんな中で、製品化されているものもあります。

私は善玉manという商品を使って、効果がありました。

ペットにも人間にも効果があるそうで、ペット用と人用があります。

お口の臭いに悩んでいる方は、試してみたらいかがでしょう。

青空が広がる海や山の風景。

汗をかけば海や川に入り体を冷す、そんな日常生活あれば最高です！

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現実は違います。一歩あるけば汗がにじみ出る。駅につく頃、両脇には汗ジミができる。

そこから満員電車に乗る。それが現実です。特にこの時期から！

汗をかくこと自体が悪い事ではありません。

人間が体温調節するために汗腺から出るものです。出ない方がおかしいのです。

身近にいる動物。犬や猫はどうでしょう？

汗腺が体の一部分にしかありません。

犬は口の中の舌。猫は足の裏です。

仮に人間の汗腺が犬や猫と同じだったらどうでしょう！

デートの待ち合わせ場所で彼女を待ってます。遠くの方から舌をだしよだれを垂らしながら走ってくる彼女。

あるいは、彼女を連れて歩いていると足元には水たまりができている。

こんな感じです。

体温調節をするために必要な機能なのです。

全身に汗腺がある人間は、暑い時は全身から汗が出るのです。

額から汗が出たり、襟や両脇に汗ジミができたりするのは当たり前なんです。

ただそれを踏まえて行動ができるのもその人のセンスだと思います。

大事な商談がある日には着替を用意しておくのも方法だと思います。

また汗をかかないよう、時間に余裕をもたせた行動にしたりする。

これからの時期、汗は出るものです。

その姿を見る方も見られる方もイライラせず心に余裕をもたせるのも

ひとつの方法ではないでしょうか！

私は自分で沿う感じでいるだけかもしれませんが、お肌がとても弱いと感じています。その理由は、ずっと同じものでなければ使えないということと、人から進められていいよと言われてやってみてもそれがお肌に合わなくて困ってしまったということが多いからです。

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なので私は最近は自分がいいと思ったもの以外使っていないというのが実際のところです。私は結構ミーハーなのでいいなと思えばそれを使うという人なのですが、やっぱりお肌に一番最初に触れる化粧水だけは激選してブランド物もを使っています。特に私はこだわりがありませんが、少しお高いと感じる化粧水をつけています。

この化粧水は私がもう何年も前に友人が勤めている会社のもので教えてもらったものなのですが、これがとても私の肌にぴったりだったのでそれ以降それを使い続けています。かれこれもう６年くらいは立つと思っています。やっぱり同じものを使い続けていくということはとてもお肌にとっても優しいと思いますし、お肌のことを考えてのことだと思うのでいいなと思っています。私はこれからもずっと使い続けていこうと思っていますし、これから先もこの化粧水だけは使い続けてお肌に良いことをしていこうということを考えているつもりです。

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学生時代以降ほとんど悩むことのなかった、ニキビに悩まされています。

しかもポツポツじゃなく、フェイスラインにがっつりと。

今の肌の状態、人生最大級で汚いかも！

ほんとショック！

どうにかしようとスキンケアをニキビケアのものに変えたり、スキンケアの後にニキビ薬をプラスしたりしたけど効果は得られず。

なんともしつこいニキビなんです。

自分のニキビ知識だけではどうにも出来ないので、美容オタクの友達に相談してみたよ。

するとマスク生活が始まって、マスクニキビに悩まされている子がたくさんいるらしい！

悩まされているの私だけじゃなかったー！って仲間がいる事に喜び?

あとマスクニキビで悩んでいる時、スキンケアで効果がなかったらマスクを変えると良いという情報も！

マスクも色々な素材があるから、自分の肌に合う素材を見つけるのが良いらしい！

あと使い捨てマスクじゃなく、ウレタンマスクや布の洗えるマスクを使っている時は洗濯のとき柔軟剤は使わず洗剤だけで洗った方がいいんだって！

洗濯も出来るだけ肌に優しいものを選ぶ！

ほんと勉強になります?！って情報ばかり得ることができました。

さすが美容院オタク！

私は今、綿のマスクを柔軟剤を使わず洗濯して肌の調子をみてるよ！

私のマスクニキビちゃん少しは減ってくれるかな?？

目指せ美肌！

混合肌で、オイリーなときもあればカッサカサに乾燥していることもある私のお肌。季節の変わり目や生理前はニキビが出来やすく、とにかく敏感肌に。基本的にはお肌は丈夫できめも細かい方ではあるけど、時々一過的なものではあるけど、面倒な肌になる。特に鼻が痒くなるときが一番困る。http://studiobigosinska.com/

かきむしりたいという衝動にかられて、何をしていても集中できない。とにかく痒くて痒くて仕方がない。鼻の表面から鼻の中まで痒い。

酷いときは頬やおでこなど顔全体が痒い。保冷剤で冷やしたり、化粧水をいっぱいつけて乳液で蓋したり、タオルを押し当てて気持ちを紛らわしたりと、あの手この手で対処しているけど、いまいちこれという解決策が見いだせない。こうなってしまうと、鼻のてっぺんが赤くなるまでかき続けてしまう。皮膚がめくれてもおかないなしだ。

後から絶対に後悔すると分かっていても、どうしても痒みに打ち勝てず、かいてしまう。誰か同じような悩みを持った人はいないだろうか。そして、この痒みの辛さを分かち合って、解決策を見つけ出したい。いつも痒くなるとこう考える。周りに同じようなことで悩んでいる人はいないので、鼻が痒いって言い出すとすごくかきむしるねと言われる。誰かこの痒みの解決策を伝授してください。

最近気づいたのが年々髪の毛が薄くなってきたり抜け毛が本当にひどくなった。http://www.ennou-enbai.jp/

毎回髪の毛を洗うたびに結構な量の髪の毛がむけてショックです。

若い頃は、髪の毛にハリやボリュームもあり全く気にならなかったのにとてもショックです。

抜け毛を少しでも抑えてたい為にシャンプーを変えてみたり優しく洗ってみましたが効果がいまだ表れません。

このまま禿げてしまうのではないかと心配になり、美容師さんに相談してみたところまだ大丈夫といわれても心配です。

以前まではロングでしたが最近ではボリュームも抜け毛も多いので思いきってシートヘアにしてからはあまり抜け毛が気にならなくあり良かったかなーと思っています。

あと、私の髪は癖っ毛の為、毎日ヘアアイロンをかけないととんでもない髪になってしまいます。

そんなこともあり特に横髪は毎日トリートメントメンとをしていても傷んでいます。

どうしたら良いものかと毎日悩んでいます。

毎日ヘアアイロンをすると痛むからといって縮毛矯正をしてもさらに痛んでしまうので本当に自分の髪で悩んでいます。

しかし、近中身でも現在40代になりますが白毛が一本のなく助かっています。

これに白毛もあったら毎月染めることになりもっと痛む事を考えるると白毛ががまだなく良かったと思います

女性が痩せたいと願う部位の１つには、太もも周辺があります。太ももは、セルライトができやすく、むくみも起こりやすい部位。それだけ日々肉体的疲労が蓄積されているということなのでしょう。いたって普通の状態です。でも、セルライトを放置していても自然に消えていくわけではないので、ボコボコとしたように目に見えるリスクも！

グラマラスパッツとグラマラナイトスリムは評判通り？効果と私の口コミ体験談！

太もものダイエットはハードなトリートメント禁止
エステサロンと言っても、脚やせをメニューに取り入れているようなサロンでは、スタッフの体力的な努力や美容機器により無理やり脂肪をどうにかさせようと試みる施術もあります。このような施術はスタッフにも、お客さん側にも苦痛でしんどいものです。それで脚やせが実現するのであれば問題はありませんが、難しいことが多いのです。

脚やせ、太もも周辺のダイエットにはソフトなトリートメントを！
アロマトリートメントは間接的にダイエット、脚やせを促していきます。リンパや血流の滞りを解消させてゆくために、薬理作用のある精油を肌に塗布します。それだけでも薬理作用の働きがあります。加えて、ソフトに表皮をトリートメントしていくと、体液の流れが促されたりしているゆきます。揉み返しや痛みもなく安心ですね。

夏には水着姿で美脚をみせたい、そんな人も多いはず。無理のない方法を選びたいものです。

毛量がモンチッチ並みにある悩みを持つ私。毛量があるとどんなデメリットがあるのかを、経験した事を元にお話ししようと思います。1つ目はシースルーバングの悲劇です。シースルーバングが流行った頃、前髪も毛量ふさふさな私は美容院で流行りのシースルーバングにしてもらいウキウキでした。しかし。2週間ほど経過するとシースルーだった部分の毛量が増え、「今日から俺は」の伊藤さんのような前髪になってしまったのです。

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一昔前ならよかったのかもしれませんが、もうシースルーバングは諦めました。2つ目は美容院で、カット後の床にある自分の髪の量にドン引きする事です。美容師さんは気を利かせて「忙しいとなかなか美容院も来れないですよねー、お仕事されてますもんね」と言ってくれますが、違うんです！！伸びるのが早い！同じ料金なのに沢山ハサミを使ってもらってなんだか申し訳ない気持ちになってきます。まあ、たまにストレートに「すごい毛量ですね」と言ってくる美容師さんもいますが…。

真実なので、ぐうの音も出ません。3つ目、ショートにした時のメンテナンスです。毛量が多い訳ですから、どれだけ髪を薄くしてもらい、長さを短く切ったとしても、伸びると横に広がっていきます。ショートはシルエットが大事。一見スタイリングも楽で、オシャレに見えますが、伸びると野暮ったいです。私は現在ショートですが、1ヶ月毎に美容室に通っています。毛量の多い人でショートにしたい方は金銭面も考えておくといいと思います。
以上、経験したデメリットでした。

小さい頃から日焼けに弱く、そばかすができる体質でした。大学生の頃に皮膚科でレーザー治療をしましたが全部は綺麗に消えません。皮膚科で処方してもらえるビタミン剤とコウジ酸という薬品でほぼ目立たないくらいになりました。また、妊娠を機にそばかすやシミが増え出産後も女性ホルモンのバランスや体質変化のせいか増える一方です。また、物心ついたときから鼻を中心に黒ずんでいる毛穴が気になります。

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毛穴パックやスクラブ、パック、自分で毛抜きでいじったりいろいろ試しましたが改善されるどころか毛穴はどんどん開いていきます。乾燥肌と敏感肌の混合肌なのでスキンケアがなかなか難しいです。唯一、使用してそばかすやシミに効果があったのはメナードのビューネです。継続的に続けていこうと思っています。鼻の毛穴はエステにでも通わないとダメなのかなぁ。女優さんやスケート選手などの肌が綺麗で羨ましいです。

お肌は年中保湿が大事と聞くので入念な保湿とクレンジングを頑張ってこれからもお肌のお手入れをしていこうと思います。そばかすやシミ、黒ずんだ毛穴が目立つため化粧をする際にはコンシーラーとクッションファンデが必須です。いつか周りの人から「お肌綺麗だね」といわれるようになりたいです。